Penyebab sakit pada tulang duduk bervariasi. Pada umumnya, duduk di tempat yang berpermukaan keras dalam waktu lama menjadi penyebab kebanyakan orang mengalami sakit pada tulang duduk. Meski demikian, dapat pula disebabkan cedera serius. Misalnya pernah terjatuh atau patah tulang duduk. Agar rasa sakit pada tulang duduk cepat mereda, ada beberapa langkah perawatan yang dapat Anda jalani:
Pijat otot
Anda dapat memijat otot yang melekat pada tulang duduk secara lembut, untuk membantu meringankan sakit pada tulang duduk.
Fisioterapi
Fisioterapi atau terapi fisik, dilakukan dengan melakukan latihan fisik dengan teknik khusus untuk mengurangi keluhan. Misalnya dengan melakukan teknik dasar relaksasi dasar pada panggul agar lebih mudah saat buang air kecil atau besar.
Mengonsumsi obat
Dokter mungkin akan memberikan pengobatan, untuk mengurangi rasa sakit pada tulang duduk. Seperti obat anti nyeri, obat antidepresan, atau memberikan suntikan bius lokal pada tulang duduk untuk mengurangi rasa sakit selama beberapa minggu.
Terapi PELD (Percutaneous Endoscopy Lumbar Decompression) surabaya, Teknologi endoskopi di surabaya, pelayanan MRI express, terapi nyeri pinggang bagian bawah, terapi untuk pengobatan nyeri pinggang tulang belakang, terapisyaraf kecentit, terapi syaraf kecetit, pelayanan endoskopi surabaya, terapi endoskopi tulang belakang surabaya, rumah sakit endoskopi tulang belakang surabaya, rumah sakit endoskopi, rumah sakit endoskopi surabaya, pengobatan sakit leher , pengobatan sakit punggung, sakit tulang belakang, dokter syaraf terbaik surabaya, MRI 1 hari selesaioperasi resiko rendah, minimal invasive spine surgery